PAMIĘTAJMY O BEZPIECZEŃSTWIE NAD WODĄ - VIDEO
Data publikacji 21.08.2020
Słoneczne dni, a tu nie nieubłaganie zbliża się koniec wakacji. Część osób zdecyduje się na spędzanie wolnego czasu nad wodą. Pamiętajmy, że spokojna woda może okazać się bardzo niebezpieczna. Większość utonięć jest wynikiem brawury, przeceniania swoich umiejętności pływackich, niedostosowania się do przepisów, a przede wszystkich kąpieli w miejscach niestrzeżonych.
Te zasady mogą uratować Ci życie:
- Piłeś? Nie pływaj!
- Pływaj w miejscach do tego przeznaczonych, najlepiej na strzeżonym kąpielisku.
- Mierz siły na zamiary.
- Pływaj wzdłuż brzegu.
- Nie skacz do wody na główkę nie znając akwenu.
- Nikogo nie wpychaj do wody.
- Przed wejściem do wody zawsze sprawdź prognozę pogody – nigdy nie pływaj podczas burzy!
- Do wody wchodź spokojnie, powoli schładzaj organizm zaczynając od szyi.
- Nie wchodź do wody po zjedzeniu obfitego posiłku.
- Realizując trening pływacki najlepiej wyposaż się w bojkę asekuracyjną tzw. „pamelkę” oraz jaskrawy czepek.
- Pływaj wpław przy dodatkowej asekuracji. Asekurować można na kilka sposobów np. płynąć w dwójkę lub z jednostki pływającej.
- Na jednostkach pływających zawsze miej na pokładzie środki ratunkowe, a najlepiej kapok miej założony na sobie.
